피프 주식회사

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한국어

Finger Wrist Arm Knee Shin Ankle Sole
Neck Elbow Back Waist Thigh Calf

손가락

01

손가락의 삠 예방과 재발방지

02

[기본]손가락 끝에 위화감이 있을 때

03

[응용]손가락 끝에 위화감이 있을 때

05

[기본]손가락 관절에 위화감이 있을 때

06

손가락 서포트 테이핑

07

손가락 양쪽에 위화감이 있을 때

08

[응용]위화감이 있는 손가락을 감싸고 싶을 때

TOP

목 어깨

09

팔을 어깨보다 위로 올리기 힘들 때

10

[응용]뻐근한 어깨, 목, 근육을 서포트(어깨~목)

11

[응용]움직이기 힘든 상완에서 어깨근육을 서포트

12

[응용]상완을 앞뒤로 움직이기 힘들 때

TOP

손목

13

[기본]손목의 움직임을 서포트

14

손목 관절의 안정

TOP

팔꿈치

17

팔꿈치 관절의 움직임을 서포트 한다

18

팔꿈치 안쪽에 위화감이 있을 때

19

팔꿈치 바깥쪽에 위화감이 있을 때

20

팔을 폈을때 팔꿈치 안쪽에 위화감이 있을때의 서포트

21

팔을 폈을때 팔꿈치 바깥쪽에 위화감이 있을때의 서포트

TOP

15

손가락의 구부림과 폄의 보조 테이핑

16

[손가락의 구부림과 폄의 보조 테이핑

TOP

30

무겁게 느껴지는 등의 근육을 서포트

TOP

무릎

22

무릎에 위화감이 있을 때

23

무릎 관절의 안정

24

[혼자서 가능한 테이핑] 레이스 후반 무릎근육을 서포트

52

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 무릎의 안정 타입.

25

무릎뒤쪽의 위화감을 서포트

26

런닝중 일어나기쉬운 무릎안쪽의 안정감을 서포트

27

무릎이 달리는(걷는)방향으로 곧바로 체중이동이 가능한 퍼포먼스업 테이핑

28

런닝중 일어나기쉬운 무릎 바깥쪽의 안정감을 서포트

29

[기본] 허벅지에서 무릎에 걸쳐서 근육을 서포트.肉

TOP

허리

33

허리에 위화감이 있을때

34

허리의 위화감 해소, 운도시의 허리의 안정

TOP

정강이

31

[혼자서 가능한 테이핑] 정강이(서포트힘-강)

32

정강이 안쪽 shin splints

TOP

허벅지

39

마라톤중 후반의 허벅지의 불편함을 서포트

40

허벅지의 근육파열 방지, 보호

41

[응용] 허벅지 뒤쪽에 위화감이 있을 때

42

허벅지 바깥쪽에 위화감이 있을 때

43

허벅지 관절에 위화감이 있을 때

44

[기본] 허벅지 뒤쪽에 위화감이 있을 때

45

허벅지 안쪽에 위화감이 있을 때

46

나른함과 피곤함이 쌓이기쉬운 허벅지 근육을 서포트

TOP

발목

35

뒤꿈치에서 똑바로 지면을 짚을 때

36

염좌 예방, 염좌후의 보호

37

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 발목 착지밸런스의 안정

53

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 발목 안정 타입

38

뒤꿈치에 곧바로 착지하여 체중이동이 가능한 퍼포먼스업 테이핑

TOP

종아리

47

[혼자서 가능한 테이핑] 나른함과 피곤함을 느낄 때

54

근육파열 방지, 근육파열 보호, 종아리의 피곤함방지를 서포트

48

종아리에 위화감이 있을 때

55

피곤한 종아리의 케어, 저림 방지

TOP

발바닥

49

[혼자서 가능한 테이핑] 발바닥옆 아치를 확보하여 달리기중에 원활한 중심이동과 서포트,

50

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 발바닥의 안정 타입

51

뒤꿈치에 위화감이 있을 때

56

피곤한 뒤꿈치의 케어

TOP
KINESIOLOGY TAPE
3 major effects of tapping
body parts
Finger Neck Wrist Elbow Arm Back Knee Waist Shin Thigh Ankle Calf Sole

손가락

01

손가락의 삠 예방과 재발방지

02

[기본]손가락 끝에 위화감이 있을 때

03

[응용]손가락 끝에 위화감이 있을 때

05

[기본]손가락 관절에 위화감이 있을 때

06

손가락 서포트 테이핑

07

손가락 양쪽에 위화감이 있을 때

08

[응용]위화감이 있는 손가락을 감싸고 싶을 때

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목 어깨

09

팔을 어깨보다 위로 올리기 힘들 때

10

[응용]뻐근한 어깨, 목, 근육을 서포트(어깨~목)

11

[응용]움직이기 힘든 상완에서 어깨근육을 서포트

12

[응용]상완을 앞뒤로 움직이기 힘들 때

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손목

13

[기본]손목의 움직임을 서포트

14

손목 관절의 안정

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팔꿈치

17

팔꿈치 관절의 움직임을 서포트 한다

18

팔꿈치 안쪽에 위화감이 있을 때

19

팔꿈치 바깥쪽에 위화감이 있을 때

20

팔을 폈을때 팔꿈치 안쪽에 위화감이 있을때의 서포트

21

팔을 폈을때 팔꿈치 바깥쪽에 위화감이 있을때의 서포트

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15

손가락의 구부림과 폄의 보조 테이핑

16

[손가락의 구부림과 폄의 보조 테이핑

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30

무겁게 느껴지는 등의 근육을 서포트

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무릎

22

무릎에 위화감이 있을 때

23

무릎 관절의 안정

24

[혼자서 가능한 테이핑] 레이스 후반 무릎근육을 서포트

52

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 무릎의 안정 타입.

25

무릎뒤쪽의 위화감을 서포트

26

런닝중 일어나기쉬운 무릎안쪽의 안정감을 서포트

27

무릎이 달리는(걷는)방향으로 곧바로 체중이동이 가능한 퍼포먼스업 테이핑

28

런닝중 일어나기쉬운 무릎 바깥쪽의 안정감을 서포트

29

[기본] 허벅지에서 무릎에 걸쳐서 근육을 서포트.

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허리

33

허리에 위화감이 있을때

34

허리의 위화감 해소, 운도시의 허리의 안정

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정강이

31

[혼자서 가능한 테이핑] 정강이(서포트힘-강)

32

정강이 안쪽 shin splints

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허벅지

39

마라톤중 후반의 허벅지의 불편함을 서포트

40

허벅지의 근육파열 방지, 보호

41

[응용] 허벅지 뒤쪽에 위화감이 있을 때

42

허벅지 바깥쪽에 위화감이 있을 때

43

허벅지 관절에 위화감이 있을 때

44

[기본] 허벅지 뒤쪽에 위화감이 있을 때

45

허벅지 안쪽에 위화감이 있을 때

46

나른함과 피곤함이 쌓이기쉬운 허벅지 근육을 서포트

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발목

35

뒤꿈치에서 똑바로 지면을 짚을 때

36

염좌 예방, 염좌후의 보호

37

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 발목 착지밸런스의 안정

53

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 발목 안정 타입

38

뒤꿈치에 곧바로 착지하여 체중이동이 가능한 퍼포먼스업 테이핑

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종아리

47

[혼자서 가능한 테이핑] 나른함과 피곤함을 느낄 때

54

근육파열 방지, 근육파열 보호, 종아리의 피곤함방지를 서포트

48

종아리에 위화감이 있을 때

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피곤한 종아리의 케어, 저림 방지

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발바닥

49

[혼자서 가능한 테이핑] 발바닥옆 아치를 확보하여 달리기중에 원활한 중심이동과 서포트,

50

[혼자서 가능한 테이핑] 간단핏테이프 발바닥의 안정 타입

51

뒤꿈치에 위화감이 있을 때

56

피곤한 뒤꿈치의 케어

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